有很多的小夫妻都是異地分居,每年都見不了幾次面,但是他們比那種天天膩在一起的夫妻都容易懷孕,那麼是什麼原因呢?自己懷不上孩子的原因是什麼呢?下面就和小編一起來看看備孕祕籍吧!
已經好孕三個月,寶寶比較穩定了,來和姐妹們分享一下我的懷孕方法。老公長期駐外,我每個月能和他見一次,就這樣我都懷孕了,是不是孕氣超級強?嘿嘿,和姐妹們分享一下懷孕的祕籍,,希望能給大家帶來幫助。 ...
已經好孕三個月,寶寶比較穩定了,來和姐妹們分享一下我的懷孕方法。老公長期駐外,我每個月能和他見一次,就這樣我都懷孕了,是不是孕氣超級強?嘿嘿,和姐妹們分享一下懷孕的祕籍,希望能給大家帶來幫助。
1.算好排卵日
這個真的很重要,還沒有懷上的姐妹一定要了解自己的身體,會算排卵日。自從老公長期出差後,我用了三四個月的時間摸索出排卵日的規律。方法有量體温、排卵試紙測排卵、醫院B超監測排卵、身體觀察法等。只要你細心,時間久了就能摸索出規律。
2.排卵不好用促排
其實我的排卵有點問題,就是卵泡長到成熟不破,有時候卵泡長得慢。這些都會影響懷孕。所以,在排卵期間,醫生會給我開一些促排藥,如果卵泡不破還會打一針破卵針。方法很多,看哪個適合自己。
我這次能懷上就是打的破卵針,到了老公那裏,同房前我還跳了500次跳繩,跳到腿軟啊。
3.給老公補充營養
因為老公長期駐外,吃飯什麼的都是隨便湊合,有應酬了還要喝酒,這會嚴重影響精子質量。
為了不耽誤我懷寶寶,我給老公買了一些補充靜力的補品。姐妹們的老公如果精子不好,可以去醫院開一些生精片吃(生精片種類很多,看醫生給你開哪種吧。),效果還是不錯的。
4.放鬆心情
雖然我是一心想要懷孕,甚至一度把懷孕當一個大事來辦。但是每次去老公那裏我都不會帶着這樣的心情。我都是一種小別勝新婚的狀態和老公見面。所以,我們做功課的時候也都是享受魚水之歡,沒有什麼壓力的。心情放鬆,身體放鬆,更容易懷上寶寶的。
最後,祝姐妹們能都順利好孕!
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