「輔助生殖合法」哺乳期可以吃魚腥草嗎？注意事項有哪些？

　魚腥草具有清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食等作用，魚腥草也是常用的藥材，那麼，哺乳期可以吃魚腥草嗎？注意事項有哪些？一起了解下吧！

　一、哺乳期可以吃魚腥草嗎？

　在哺乳期可以食用魚腥草。

　哺乳期間食用魚腥草的益處：具有獨特的香味，具有很高的營養價值，富含蛋白質，脂肪及豐富的糖類，魚腥草也可以入藥，具有開胃理氣、利尿消腫、清熱解毒等功效，魚腥草是中藥中的一種清熱解毒的中草藥，主要用於治療肺病，而且安全、低毒性，長期服用沒有明顯的毒副作用。

　哺乳期服用魚腥草需要注意，因為魚腥草屬於藥物，需要控制劑量，如果哺乳期女性不能確定服用劑量，也不能確定自己的身體狀況，另外，哺乳期間出現上火症狀的辦法有很多，比如多飲水、多吃新鮮蔬菜水果、避免辛辣刺激性的食物。

　二、哺乳期吃魚腥草的注意事項有哪些？

　1、魚腥草的毒性很弱，服用後會有魚腥味，肌肉注射會導致局部疼痛，藥物性皮炎、末梢神經炎、過敏性紫癜等是魚腥草注射液的主要症狀，嚴重時可導致過敏性休克，甚至致死，如果吃了魚腥草，要馬上停止吃。

　2、魚腥草屬於微寒之物，體質虛弱、體質虛弱、孕婦、中老年人不宜食用。

　3、魚腥草可以清熱解毒，過量食用魚腥草不但不能清熱止咳，反而會導致咳嗽等症狀更加嚴重。

　4、如果長期服用魚腥草，會讓你的身體變得更加虛弱，陽氣受損，整個人都會變得萎靡不振。

　三、如何食用魚腥草？

　大棗魚腥草茶

　主料：50克魚腥草，15-20粒紅棗，4-5粒桂圓。

　做法：

　1、將魚腥草，紅棗洗淨，桂圓剝皮。

　2、倒入砂鍋中的水，加入食材，用大火燒滾，用慢火燉20分鐘左右。

　3、熱飲很舒服，沒有了魚腥草的怪味，只有一股淡淡的紅棗香味，很好吃。

　魚腥草排骨湯

　主料：排骨1斤，山藥50克，魚腥草2包，甘草5克，紅棗5克，枸杞5克，鹽適量，米酒少許。

　方法：

　1、將排骨放入沸水中焯一下，去掉血水，放入鍋內，加水2500毫升，放入魚腥草茶，燜30分鐘。

　2、下甘草，山藥，紅棗，枸杞一起燉20分鐘，然後放入鹽和米酒一起攪拌。

　以上是哺乳期可以吃魚腥草嗎？注意事項有哪些？的詳細介紹，謝謝觀看！